LDLコレステロールが基準値より高い原因は？痩せた女性例も有
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LDLコレステロールが基準値より高い原因は？痩せた女性例も有
【2021年6月更新】
LDLコレステロールが基準値より高い原因は？【女性例】の前に……
2014年4月に公表された「人間ドックの新基準案」という情報がネット上でも良く見られますが、皆さんいったい最新の基準値はどれなの？と思っていませんでしょうか？
ちなみに、2014年4月に公表された「人間ドックの新基準案※検討中」という情報は下記基準値です。
LDLコレステロール基準値『女性』
※今までのLDLコレステロール正常値『60～119mg/dL』
※『改定後のLDLコレステロール正常値』
30～44歳：61～152mg/dL
45～64歳：73～183mg/dL
65～80歳：84～190mg/dL
LDLコレステロール基準値『男性』
※今までのLDLコレステロール正常値 60～119mg/dL
※『改定後のLDLコレステロール正常値』
72～178mg/dL
…しかし、『2021年6月』時点では、公益社団法人 日本人間ドッグ学会ホームページにはＬＤＬコレステロールの基準値（正常値：男性・女性）は『60～119mg/dL』と表記しています。
※出典：https://www.ningen-dock.jp/public/method#blood（公益社団法人 日本人間ドッグ学会ホームページより）
また、厚生労働省e-ヘルスネットでは、ＬＤＬコレステロールの基準値（正常値：男性・女性）『140mg/dL以下』と表記しています。
※出典：https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/dictionary/metabolic/ym-072.html（厚生労働省e-ヘルスネットより）
…ですので、2021年6月現在、日本人間ドッグ学会も厚生労働省e-ヘルスネットも、ホームページ上では上記新基準値は記載されていませんでしたので皆さん、こまめにチェックして頂けたらと思います。
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さて……
それでは……
LDLコレステロールが基準値より高い原因は？【女性例】をご紹介していきます。
女性特有ですが、良く聞く更年期障害などで女性ホルモンが急激に減少してしまうことでLDLコレステロールの数値が基準値より高くなってしまう事があります。これは女性ホルモンが原因で、女性ホルモンには、中性脂肪やコレステロール値を下げる働きがあるからなんです。男性よりも女性の方が肥満が少ない原因もこのような身体のホルモンバランスによる理由なんです。
女性の場合は、女性ホルモンにLDLコレステロールの数値を下げる作用があるので、LDLコレステロールは下記原因で数値が高くなる事が多いです。
『更年期になって女性ホルモン減少が原因でLDLコレステロールの数値が基準値より高くなる事が多いです。』
『妊娠が原因でLDLコレステロールの数値が基準値より高くなると言われています。』
『ピルを服用する事が原因で疑似妊娠状態になるのでLDLコレステロールの数値が基準値より高くなる事が多いです。』
その他、男女に関係ない原因として
『肥満が原因でLDLコレステロールの数値が基準値より高くなる事が多いです。』
『甲状腺機能低下症が原因でLDLコレステロールの数値が基準値より高くなる事が多いです。』
『肝機能の異常が原因でLDLコレステロールの数値が基準値より高くなる事があります。』
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また、このような女性のLDLコレステロールの数値が基準値より高い原因例があります。
【40代前半女性】
健診結果、LDLコレステロールの数値が基準値より高い150以上でした。LDLコレステロールは2年位前から少しずつに高くなってしまいました。BMIも19くらいで 体型的には痩せているほうだと思います。
甘い物はどちらかといえば好きですが、多量摂取はしていませんし、タバコ、お酒は一切やりません。胃があまり丈夫ではないので、食自体が細い方です。油もの、肉類も好んで食べたりはしません。炭水化物は好きですが、朝食にトースト１枚程度です。缶コーヒーが好きでしたが今は糖分に気を使ってほぼ飲んでいません。運動は犬の散歩で１日30分程度歩いています。ほぼ毎日、夜中に2回程トイレに行きます。
【30代後半女性】
LDLコレステロールが高いです。
30代後半の女性です。健康診断の結果、LDLコレステロールの数値が基準値より高い150以上でした。内膜症の為、ピルを服用しています。運動不足も感じていたので、ジムで身体を動かしています。正直LDLコレステロールの数値が不安です。ピルを飲んでいるのが影響しているだけなら安心できるのですが…
【20代女性】
学校で行われた健康診断の結果、LDLコレステロールの数値が基準値より高い150以上で、再検査になりました。…心当たりはというと、最近、食事の量が増えたかもしれない…といったところです。
【20代後半女性】
健康診断でLDLコレステロールの数値が基準値より高い140以上という結果…
ちなみに食生活は、
●朝食＝リンゴ、黒豆、粉ケールに豆乳、
●昼食＝ほしいも（３枚ぐらい）
●夕食＝野菜、粉ケールに豆乳、納豆、ブルガリアヨーグルト180ｇ
食事にはを気をつけているので、お菓子やお肉、甘いのはほぼ摂りません。タバコを吸います。大体、1日10本ぐらいの喫煙者です。仕事は事務系ですので大体座っています。運動はこれといってやっておらず、土日に買い物に出て歩き回る程度です。
・・・・・・・・いかがでしたでしょうか？
LDLコレステロールが基準値より高い原因は女性特有の原因もあるようですね。
とにかく、LDLコレステロールが基準値より高い原因はやはり第一に食事だという事もわかりましたので、まずは食生活に気を付けて適度な運動を心がけましょう！
～PS～
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LDLコレステロールが基準値より高い原因は？痩せた女性例も有のご紹介でした☆
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【体験談・口コミ】
悪玉コレステロール値が高いため購入してみました。
飲み始め後の人間ドックの健診結果では、
2月の健診の時よりは少し下がっていました。
このまま続けてみたいです。
2023/09/18